שיתוף דוח לחץ דם עם הרופא שלכם

מה נכנס לדוח

למסור את הטלפון ולגלול ברשימה הוא ניצול גרוע של תור קצר. דוח עדיף כי הוא מסודר: קודם הסיכום, אחריו הפירוט.

ה-PDF נפתח בטבלת סטטיסטיקה — כמה קריאות, הממוצע, המינימום והמקסימום, סטיית התקן, וחלק הקריאות מתחת לסף יתר לחץ הדם עבור הסטנדרט שבחרתם. מתחת לכך יושב פס התפלגות צבעוני שמראה כיצד הקריאות שלכם מתפזרות בין הקטגוריות, וממוצעי הבוקר והערב שלכם זה לצד זה.

אתם בוחרים מה עוד נכנס: גרף מגמה, עמודת MAP, ההערות שלכם, טבלת משקל, ולפי בחירה שם בכותרת. טבלת הקריאות המלאה מגיעה אחר כך, מחולקת לעמודים, עם תאריך, שעה, סיסטולי, דיאסטולי, דופק, הקשר והערות. עמוד הגדרות בסוף מסביר את נוסחת ה-MAP, מה סטיית התקן אומרת כאן, ומה אחוז הסף מודד, כך שאף דבר בעמוד לא דורש שתהיו בחדר כדי לפרש אותו.

PDF או CSV

PDF היא הבחירה הנכונה לתור. הוא מעוצב לקריאה, מודפס, ונושא את ההסברים שלו.

CSV היא הבחירה הנכונה כשמישהו רוצה את הנתונים הגולמיים — מרפאה שמייבאת למערכת שלה, או אתם שרוצים להסתכל על זה בגיליון אלקטרוני. יש בו שורה אחת לכל קריאה עם תאריך, שעה, סיסטולי, דיאסטולי, דופק, הקשר, הערות ותגיות, בפורמט תאריך קבוע וקריא למכונה במקום פורמט מקומי, כך שהוא נפתח באותה צורה בלי קשר לשפה שהטלפון שלכם מוגדר אליה. אם אתם כוללים משקל, הוא מגיע בבלוק נפרד משלו.

שניהם יוצאים דרך גיליון השיתוף הסטנדרטי של iOS, כך שתוכלו לשלוח אותם באימייל, לשים ב-Files, או לשלוח בכל דרך שהמרפאה שלכם מעדיפה. כל עמוד ב-PDF נושא כותרת תחתונה שמציינת שהוא נוצר על ידי BPal ושהוא אינו מסמך רפואי.

התוכנית החינמית כוללת ייצוא אחד. Premium מסיר את המגבלה ואת הגבלת טווח התאריכים.

היערכות לתור

דוח שימושי ביותר כשהקריאות מאחוריו נלקחו באופן עקבי. חודש של קריאות בשעות דומות בערך, באותה זרוע, מתויגות בהקשרן, מספר סיפור ברור יותר משלושה חודשים מפוזרים. אם לא רשמתם כך, שווה להדק את השגרה לכמה שבועות לפני הייצוא במקום לייצא את מה שיש.

לפני הייצוא, שווה להעיף מבט בגרפים כדי לראות אם משהו בולט — פער בין בוקר לערב, סדרת קריאות מעל גבול, תקופה עם פיזור חריג. לדעת למה אתם מסתכלים מקצר את השיחה.

כללו את ההערות שלכם אם הקריאות דורשות הקשר. שבוע של מספרים גבוהים יותר בחודש לחוץ, או אחרי שינוי תרופה, שווה להסביר במקום להשאיר כשיא בלתי מוסבר.

מה שהדוח לא עושה הוא לפרש דבר. הוא מציג את הקריאות שלכם בבירור. מדריך זה הוא מידע כללי, לא ייעוץ רפואי; הרופא שלכם הוא זה שקורא את הדפוס ומחליט מה הלאה.