Категории на кръвното налягане: какво означават диапазоните

Категориите на кръвното налягане групират измерванията в именувани диапазони по публикувани прагове. BPal поддържа два стандарта: AHA/ACC 2025 с Normal, Elevated, Stage 1 и Stage 2; и European Society of Cardiology (ESC) 2024 с Non-elevated, Elevated и Hypertension. Праговете им са различни, затова едно и също измерване може да попадне различно.

Категориите на AHA/ACC 2025

Американската кардиологична асоциация (American Heart Association) и Американският колеж по кардиология (American College of Cardiology) използват четири диапазона. И двете числа имат значение, а измерването се поставя в по-високата от двете категории, към които сочат стойностите му.

КатегорияСистолно (mmHg)Диастолно (mmHg)
Normalпод 120ипод 80
Elevated120–129ипод 80
Hypertension Stage 1130–139или80–89
Hypertension Stage 2140 или повечеили90 или повече

Има една асиметрия, която си струва да се знае, защото често се бърка: Elevated се задейства само от систолното число. Ако диастолното достигне 80, измерването е Stage 1, дори систолното все още да е в диапазона 120–129.

Категориите на ESC 2024

«European Society of Cardiology (ESC) 2024» използва три диапазона и различни прагове, затова едно и също измерване може да попадне в различна категория според това кой стандарт гледате.

КатегорияСистолно (mmHg)Диастолно (mmHg)
Non-elevatedпод 120ипод 70
Elevated120–139или70–89
Hypertension140 или повечеили90 или повече

Две разлики се открояват. Диастолната ос при ESC започва от 70, не от 80. И за разлика от AHA/ACC, категорията Elevated се задейства симетрично от всяко от двете числа, без правило само по систолно.

Това са прагове, измерени в клинична обстановка. Домашните измервания често са малко по-ниски от тези в клиниката, което е част от причината домашният дневник да е полезен на първо място.

Избор на стандарт и кога да потърсите помощ веднага

BPal избира стандарт по подразбиране според региона на устройството ви — AHA/ACC 2025 в САЩ, European Society of Cardiology (ESC) 2024 навсякъде другаде — и можете да го смените в Настройки по всяко време. Той винаги е назован изрично, никога не се представя като «вашият местен стандарт». Използвайте този, който вашият собствен лекар прилага, за да говорите за едни и същи диапазони.

Смяната на стандарта не променя измерванията ви. Тя променя границите, начертани на графиките ви, цветовете в историята и прага, използван за процента в картата на разпределението и в отчетите.

Отделно от диапазоните, BPal отбелязва всяко измерване, при което систолното е над 180 или диастолното е над 120. Публикуваните препоръки третират измервания в този диапазон като изискващи спешно внимание. Ако запишете такова измерване или имате симптоми като болка в гърдите, задух, слабост, промени в зрението или затруднен говор, свържете се с спешна помощ, вместо да чакате следващия си преглед.

За всичко под този праг помнете, че едно единствено измерване не може да постави диагноза хипертония. Диагнозата се основава на повтарящи се измервания при подходящи условия, тълкувани от лекар. Това ръководство е обща информация, не медицински съвет, а вашият лекар определя собствените ви цели.

Как да зададете стандарта си в BPal

1
Отворете Настройки

Намерете полето за стандарт на класификация в секцията за профил.

2
Изберете AHA/ACC 2025 или ESC 2024

Изберете стандарта, който използва вашият собствен лекар. Всеки е назован изцяло, за да няма съмнение кой набор от прагове виждате.

3
Проверете какво се промени

Графиките ви се преначертават с новите граници, цветовете в историята се обновяват, а прагът зад процента в картата на разпределението и в отчетите се променя заедно с тях.

4
Пазете го постоянен за отчетите

Стандартът се отпечатва на PDF отчета, който изнасяте, за да знае всеки, който го чете, за кои прагове говорят категориите.

Кой стандарт да избера?

Този, който използва вашият собствен лекар, за да говорите за едни и същи диапазони. BPal избира по подразбиране AHA/ACC 2025 в САЩ и European Society of Cardiology (ESC) 2024 навсякъде другаде, а можете да го смените в Настройки по всяко време.

Измерването ми попада в различни категории по всеки стандарт. Кой е верен?

И двата, в собствените си рамки — това са различни публикувани прагове, не съперничещи си измервания на истината. Важното е вие и лекарят ви да използвате постоянно един и същ.

Означава ли измерване от Stage 2, че имам хипертония?

Не. Едно единствено измерване не може да постави диагноза хипертония. Диагнозата се основава на повтарящи се измервания при подходящи условия, тълкувани от лекар — точно за това помага постоянният домашен дневник.

Следете кръвното си налягане, ясно и лично

Изтеглете BPal безплатно, записвайте измерванията си за секунди, гледайте как се очертава моделът и споделете отчет, който лекарят ви наистина може да прочете.

Изтеглете от App Store

Как да водите дневник на кръвното налягане

Изградете рутина за записване, която оцелява натоварена седмица, и научете защо етикетите за контекст и ръка тежат повече от самите числа.

Прочетете ръководството

Четене на графиките и тенденциите

Какво ви казват линията на тенденцията, картата на разпределението, разделянето сутрин/вечер и мини графиката на MAP.

Прочетете ръководството

Споделяне на отчет с лекаря ви

Изградете PDF с обобщение, графика и пълна таблица с измервания — или изнесете CSV — и влезте в прегледа си подготвени.

Прочетете ръководството

Свързване на апарат или Apple Health

Сдвоете Bluetooth маншет, внесете каквото е запаметил и свържете Apple Health, за да пристигат измерванията без въвеждане.

Прочетете ръководството